omino danzante

Dalla collaborazione fra Laura Moro, formatasi in Antiginnastica metodo Bertherat, e Simona Nannei, ballerina, coreografa e insegnante di Danza Contemporanea, è nato questo progetto.
Gli elementi del lavoro di equilibrio posturale:
-allineamento sull’asse corporeo
-abbandono delle contratture e allungamento della muscolatura posteriore
-scioltezza del diaframma per un respiro calmo ed efficace

si integrano con le proposte della danza contemporanea:
-percezione del contatto a terra
-gioco dello spostamento del peso
-sviluppo del movimento nello spazio
tutto è accompagnato e stimolato dall’ascolto della musica

NO a forzature e sovraccarichi, SI a gesti fluidi ed armonici che ci ricaricano di energia.

insegnante: Simona Nannei