Per offrire una migliore esperienza di navigazione, per avere statistiche sull'uso dei nostri servizi da parte dell'utenza, questo sito usa cookie anche di terze parti. 
Chi sceglie di proseguire nella navigazione su www.ominodanzante.com oppure di chiudere questo banner o di cliccare al di fuori di esso, esprime il consenso all'uso dei cookie.
Per saperne di più o per modificare le tue preferenze sui cookie consulta la nostra Cookie Policy.

omino danzante

centro di danza e movimento a Milano dal 1982

il nostro articolo su wannabemum

 

 

PAVIMENTO PELVICO COS’È

Gli esercizi per i muscoli del pavimento pelvico sono particolarmente consigliati in alcuni momenti della vita di una donna: in gravidanza per ottenere un perineo più flessibile e facilitare il parto; dopo il parto per aiutare il recupero completo delle fasce muscolari; nelle situazioni di prolasso vescicale e dell’utero; prima, durante e dopo la menopausa. Vi abbiamo già parlato dell’importanza di tenere allenati questi muscoli, ma questa volta abbiamo provato per voi un corso di stretching specifico, dedicato cioè a rinforzare e sensibilizzare il pavimento pelvico.

leggi l'articolo completo su wannabemum

 

NOTIZIE DALL'OMINO!

Laboratorio scenografico

bella novità a partire da gennaio

CONTEMPORARY BALLET

mini corso a dicembre