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omino danzante

centro di danza e movimento a Milano dal 1982

nuovo corso online
Da giovedì 4 febbraio comincerà un nuovo ciclo di 5 lezioni improntate sul benessere, ma con un pizzico di fitness che andrà a creare un mix sicuramente coinvolgente.
Ogni lezione avrà un tema preminente che verrà sviluppato e approfondito, toccando argomenti di grande importanza per il benessere non solo della parte trattata, ma di tutto il corpo. 
 
il giovedì dalle 13:00 alle 14:00 ONLINE con Maria De Guz
 
ecco il calendario con i vari temi che verranno trattati 
 
4 febbraio: pavimento pelvico e addominali
11 febbraio: tonificazione e mobilizzazione braccia e spalle
18 febbraio: tonificazione e rinforzo gambe
25 febbraio: rinforzo e sblocco glutei e bacino
4 marzo: rinforzo e correzione posturale della schiena con il bastone
 
 
prezzo del pacchetto di 5 lezioni
25€ per gli allievi già frequentanti altri corsi
35€ per gli altri
 
per prenotazioni contattare
Giulia 3892361126
 

NOTIZIE DALL'OMINO!

RIAPERTURA DAL 24 MAGGIO

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